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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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奚智博 主治醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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建議平時(shí)多做戶外運(yùn)動(dòng)，飲食還要注意一定要合理，注意營(yíng)養(yǎng)全面，同時(shí)還要注意保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，這樣有利于長(zhǎng)高，平時(shí)注意補(bǔ)鈣，多吃一些含鈣較高的食物，這樣有利于骨骼發(fā)育，還要注意多到戶外運(yùn)動(dòng)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，比如跳高，有很好的長(zhǎng)高的效果，此外個(gè)子的高低還與遺傳等有一定關(guān)系。
2022-12-05 07:51
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