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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)貧血頭暈應(yīng)該注意多食用一些富含鐵元素豐富的食物。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該注意及時(shí)的補(bǔ)充鐵劑，還應(yīng)該注意攝入充足的維生素。平時(shí)可以多食用一些動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物血以及蔬菜水果等，這些食物富含豐富的鐵元素，也可以多食用些大棗、桂圓、枸杞等。注意月經(jīng)期間保證充足的睡眠，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
2021-12-17 11:06
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就醫(yī)問藥
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