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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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何曉紅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
風(fēng)濕免疫科
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發(fā)燒時,選擇合適的水果可以幫助補(bǔ)充水分和營養(yǎng),促進(jìn)身體康復(fù)。適宜的水果通常是那些含水量高、易消化且不會刺激腸胃的品種。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-30 08:39
1.西瓜:因其高水分含量,西瓜可以幫助身體降溫,補(bǔ)充因發(fā)熱流失的液體。
2.香瓜:香瓜不僅含有大量水分,還富含維生素C,有助于增強(qiáng)免疫力。
3.火龍果:火龍果的水分和纖維素豐富,有助于保持腸胃通暢。
4.蘋果:蘋果汁可提供電解質(zhì),適量飲用有助于緩解發(fā)熱時的脫水癥狀。
5.橙子:橙子富含維生素C,可增強(qiáng)抵抗力,但注意不要空腹食用,以免刺激胃部。
在發(fā)燒期間,除了上述水果,還應(yīng)注意多飲水和食用易消化的食物,如粥類。水果雖好,但切勿過量,以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。若發(fā)熱持續(xù)不退或癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī)。請在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食,以確保安全有效的康復(fù)。
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