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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李振 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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銀耳雪梨的食用時間受多種因素影響，如個人體質(zhì)、飲食搭配、季節(jié)、身體狀況和食用目的等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-12-16 08:19
1.個人體質(zhì)：若體質(zhì)虛寒，宜在中午或下午食用；若體質(zhì)燥熱，早晚均可。
2.飲食搭配：飯后1-2小時吃，避免影響正餐消化。
3.季節(jié)：秋冬干燥季節(jié)適合多吃，夏季可適量食用。
4.身體狀況：咳嗽時隨時可吃，以緩解癥狀；腸胃不適時，宜少量食用。
5.食用目的：美容養(yǎng)顏可長期規(guī)律食用；清熱潤肺則在感覺燥熱時食用。
總之，銀耳雪梨的食用時間應(yīng)根據(jù)自身情況靈活選擇，適量食用有益健康。
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