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氣血不足是由哪些原因引起的

2019-12-13 12:46 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痔瘡

問題：

氣血不足是由哪些原因引起的

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

郭建輝副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

氣血不足的產(chǎn)生原因主要有飲食營養(yǎng)、情志、工作壓力、脾胃功能、生活習(xí)慣等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲食營養(yǎng)：營養(yǎng)不良、偏食致營養(yǎng)缺失，影響氣血生成。
2.情志因素：情志不舒，緊張焦慮，妨礙營養(yǎng)吸收消化。
3.工作壓力：工作勞累、頻繁熬夜，影響氣血。
4.脾胃功能：脾胃虛弱或失調(diào)，運(yùn)化失常，氣血生成不足。
5.生活習(xí)慣：如缺乏運(yùn)動、長期久坐等，也會影響氣血運(yùn)行。
了解氣血不足的成因，有助于針對性地進(jìn)行調(diào)理，改善身體狀況。
2019-12-13 12:58

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