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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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顏志超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
青光眼?？?/p>
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降低近視度數(shù)，可從日常用眼、眼部保健、戶外活動(dòng)、配鏡及手術(shù)等方面著手。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2019-12-29 15:55
1.日常用眼：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離視物，每用眼一段時(shí)間就休息片刻，遠(yuǎn)眺放松。
2.眼部保?。簣?jiān)持做眼保健操，緩解眼疲勞。
3.戶外活動(dòng)：每天保證兩小時(shí)以上戶外活動(dòng)，讓眼睛充分接觸自然光線。
4.配鏡矯正：佩戴合適度數(shù)的眼鏡，控制近視發(fā)展。
5.手術(shù)治療：成年且近視度數(shù)穩(wěn)定后，可考慮激光手術(shù)等方式，但有一定風(fēng)險(xiǎn)和適應(yīng)證。
總之，降低近視度數(shù)需要綜合多種方法，并持之以恒。
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