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目前情況看，經(jīng)常出現(xiàn)脾氣暴躁，很可能與平時(shí)工作壓力過大，睡眠不足有關(guān)系呀，中醫(yī)認(rèn)為是有肝郁氣滯，肝氣不足，所以出現(xiàn)了這個(gè)情況，有時(shí)出現(xiàn)了肚子疼痛，肚子脹，惡心，所以需要使用一些疏肝理氣的中藥治療，一般可以服用逍遙丸治療比較好一些。放松心態(tài)，避免精神緊張，平時(shí)不能熬夜，避免情緒激動(dòng)。

病情分析：23歲，你的情況是性格使然，可能是長(zhǎng)時(shí)間隨意慣了，可能這個(gè)現(xiàn)象已經(jīng)存在很久了。不過為了維持更好的同事和朋友間的友誼，才能更好地生活和工作。
指導(dǎo)意見：建議盡量自己調(diào)整好心態(tài)和性格，學(xué)會(huì)克制自己。如果依然無效，則可以去醫(yī)院就診心理科。