自己脾氣不好很難控制自己的情緒，然后又后悔自己說(shuō)出去的話，自
2019-08-07 23:52
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自己脾氣不好很難控制自己的情緒，然后又后悔自己說(shuō)出去的話，自責(zé)為什么剛才要那么做，我也是個(gè)很敏感的人，他們對(duì)我露出一點(diǎn)討厭我就會(huì)很卑微
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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妙存帥 醫(yī)師
威縣中醫(yī)院
二級(jí)甲等
中醫(yī)科
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這屬于心理正常發(fā)育現(xiàn)象，目前已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的長(zhǎng)處和短處，做人需要自控，心態(tài)保持積極樂(lè)觀面對(duì)，學(xué)會(huì)釋放不良情緒，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，改善體質(zhì)，把注意力集中投入到有意義的事情上去，轉(zhuǎn)移注意力，有利于身心健康。很高興為你解答，祝早日恢復(fù)健康。
2019-08-07 23:54
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好 這個(gè)情況，可能是由于你性格導(dǎo)致的，建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥采用以調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑
2019-08-08 06:27
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