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具有健脾養(yǎng)胃的水果還是比較多的，比較常見(jiàn)的有蘋(píng)果，紅棗，葡萄，菠蘿，香蕉，桂圓，桑椹，石榴，山楂，楊梅，木瓜等水果，但在吃的時(shí)候也最好不要多吃，如果吃多了之后也有可能會(huì)引起胃不舒服，是還需要注意飲食，可以多吃些有營(yíng)養(yǎng)的，容易消化的食物，比較嚴(yán)重的情況下就需要用健脾養(yǎng)胃的中藥來(lái)調(diào)理。

患者好，健脾養(yǎng)胃可以選擇天然維生素c水果。如獼猴桃，柑橘，山楂，紅棗，蘋(píng)果等。這些水果中均含有豐富的維生素c，含有較強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)和天然抗氧化劑。還可以選擇溫性的水果，如石榴，櫻桃，荔枝，木瓜，白果等。具有提高免疫力，溫胃養(yǎng)胃的功效。平時(shí)可以選擇在飯后適當(dāng)吃水果，促進(jìn)腸胃消化。飲食上多選擇清淡易消化食物，以免對(duì)胃腸增加負(fù)擔(dān)。祝您早日恢復(fù)健康。