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高血糖患者一日三餐需注重食物選擇，包括主食、蛋白質(zhì)、蔬菜、湯品和飲品等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.早餐：可選蕎麥饅頭、煮雞蛋、脫脂牛奶，控制量在營(yíng)養(yǎng)均衡范圍內(nèi)。
2.中餐：主食選小米飯或黑米飯，多吃綠葉蔬菜，搭配適量魚(yú)蝦和湯。
3.晚餐：以雜糧飯或青菜瘦肉煮面條為主，注意面條別煮太爛，多菜少面。
4.睡前加餐：可喝一杯脫脂牛奶，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)且不影響血糖。
5.注意事項(xiàng)：食物選擇多樣化，烹飪方式盡量清淡，控制總熱量攝入。
合理安排高血糖患者的一日三餐，有助于控制血糖，提高生活質(zhì)量。

患者您好，糖尿病是因?yàn)橐认俚囊葝u細(xì)胞功能障礙或者缺失而導(dǎo)致的血糖控制差引起的，需要藥物控制，對(duì)于糖尿病患者的食譜主要是粗糧比如大米飯雞肉或者魚(yú)肉雞蛋青菜等，最好控制一頓一碗飯，訂餐定量。同時(shí)建議您平時(shí)可以用準(zhǔn)確、簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)的三諾安穩(wěn)血糖儀，用于平時(shí)血糖監(jiān)測(cè)，保證血糖穩(wěn)定。祝您早日恢復(fù)健康。