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糖尿病患者飲食需控制糖分和熱量攝入，注重營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜和富含維生素及礦物質(zhì)的食物。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。
1.主食控制：減少精米白面，適量選擇粗糧，如玉米、燕麥、糙米。
2.糖分限制：避免高糖水果，如香蕉、荔枝、桂圓，可選擇低糖水果，如蘋果、柚子、草莓。
3.蛋白質(zhì)攝入：選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類、蛋類。
4.蔬菜選擇：多吃綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜、西蘭花等。
5.油脂控制：少吃油炸食品，限制動物油，可用植物油，如橄欖油、玉米油。
6.微量元素補充：適當食用富含鈣鐵鋅硒的食物，如牛奶、瘦肉、海鮮。
總之，糖尿病患者飲食要多樣化，合理搭配，嚴格控制糖分和熱量，有助于控制病情。

你好，糖尿病患者的食譜需控制總熱量的攝入，其原則為保證基本生命需要，維持正常新陳代謝及日?；顒蛹纯?，若食物攝入過多，則可能引起血糖升高。糖尿病食譜制定參照標準如下：
1、熱量計算：根據(jù)體重及體表面積計算每日可攝入的總熱量；
2、飲食結(jié)構(gòu)：將糖類食物、蛋白質(zhì)類食物及脂肪類食物的比例調(diào)整為5：3：2；日常飲食以七八成飽為宜。希望我的回答對你有幫助。