-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
張彥卿 副主任醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
藿香正氣水一般不用于減肥,減肥需綜合多種方法,包括合理飲食、適量運動、規(guī)律作息、良好心態(tài)、中醫(yī)調(diào)理等。若感身體不適,請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,遵循醫(yī)生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2019-06-27 16:43
1.合理飲食:控制熱量攝入,增加蔬果攝入,減少高熱量、高脂肪食物。
2.適量運動:如慢跑、游泳、瑜伽等,促進能量消耗。
3.規(guī)律作息:保證充足睡眠,有利于新陳代謝。
4.良好心態(tài):減輕壓力,避免情緒性暴飲暴食。
5.中醫(yī)調(diào)理:可嘗試針灸、拔罐等輔助減肥。
減肥應選擇科學健康的方式,不可依賴單一方法或未經(jīng)證實的偏方。
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診,...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲:中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科:結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科:專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些(天津男科中醫(yī)...






