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22歲男性手腳涼可能是腎陽(yáng)虛，也可能是腎陰虛，還可能與氣血不足、肝氣郁結(jié)、寒邪侵襲等因素有關(guān)。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)虛時(shí)，陽(yáng)氣不足，不能溫煦四肢，會(huì)出現(xiàn)手腳涼，還常有畏寒怕冷、腰膝酸軟、夜尿多等癥狀。治療可用金匱腎氣丸、右歸丸等。
2.腎陰虛：腎陰虛一般較少導(dǎo)致手腳涼，但久病陰虛可能出現(xiàn)，常伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等。治療可用六味地黃丸、左歸丸等。
3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)四肢，會(huì)手腳涼，常有面色蒼白、乏力、心悸等表現(xiàn)?？捎冒苏渫琛w脾丸等。
4.肝氣郁結(jié)：情志不暢，肝氣郁滯，氣血運(yùn)行不暢，也可致手腳涼，多伴有情緒抑郁、胸脅脹痛。可用逍遙丸等。
5.寒邪侵襲：外界寒邪入侵，凝滯氣血，導(dǎo)致手腳涼，常有受寒史，伴惡寒等?？捎寐辄S湯等。
22歲男性手腳涼的原因較多，建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑用藥治療。

一般根據(jù)這種情況，建議您可以服用康恩貝腸炎寧治療,而且它是中成藥,副作用很小飲食要做到進(jìn)餐定時(shí)定量，少食多餐，憂(yōu)思多慮的人會(huì)傷肝脾，所以我們調(diào)養(yǎng)腸胃時(shí)不能忽視培養(yǎng)樂(lè)觀情緒的重要性。