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眼睛總不舒服可能由用眼過度、眼部感染、干眼癥、眼外傷或青光眼等引起。如果不適感持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.用眼過度：長時(shí)間看電子屏幕或閱讀等導(dǎo)致。建議每40分鐘休息5-10分鐘，眺望遠(yuǎn)方或閉目養(yǎng)神。
2.眼部感染：細(xì)菌或病毒感染。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等治療，但需遵醫(yī)囑。
3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快。常用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解，同時(shí)要注意改善環(huán)境濕度。
4.眼外傷：外力損傷。輕度可冷敷，嚴(yán)重需就醫(yī)處理。
5.青光眼：眼壓過高。治療包括藥物（如毛果蕓香堿滴眼液）、激光或手術(shù)，具體依病情而定。
眼睛不舒服的原因多樣，需要綜合判斷。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必盡快就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。