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一顆安眠藥的一般情況下，可可以保證兩個小時的深度睡眠和八個小時的正常睡眠。安眠藥保持睡覺的時間也不一樣。對于中長效的安眠藥來說地西泮或是佐匹克隆，睡眠時間都是在6-8小時，對于短效安眠藥例如口服咪達唑侖這種短效制劑，睡眠時間大概是3-4小時左右。

患者你好，安眠藥是具有鎮(zhèn)靜安神作用藥物的總稱，不同的藥物，作用效果是不一樣的，比如地西泮片和佐匹克隆片，屬于中長效的鎮(zhèn)靜催眠藥，一般吃1片，時間可以維持6-8小時；像三唑侖、酒石酸唑吡坦等短效制劑，一般維持3-4小時；艾司唑侖會維持5-6小時。所以，安眠藥分為短效藥、中效藥和長效藥物。短效藥物，比如唑吡坦、三唑侖、咪達唑侖等。中效藥物代表藥是安定類，艾司唑侖、佳靜安定、地西泮片。長效類，比如佐匹克隆片、氯硝西泮片等。不同的藥物作用時間點不同，對于不同的患者是分別應用的。祝您健康。