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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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你好，根據(jù)你所提出的問題，指甲上的白色月牙叫半月痕，半月痕越少表示精力越差，免疫力越弱，指甲月牙過小或沒有的人，一般消化功能差一些，身體相對較弱，容易疲勞。當然了，月牙少或者沒有的人可以通過多吃奶類，蛋類，豆類食物來補充優(yōu)質蛋白，提高身體體質，也可以通過多運動鍛煉來提高身體免疫力的。
2019-04-21 01:15
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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你好，月牙大小跟人的體質有一定的關系。月牙越小，說明體質越弱、免疫力也低、精力也越差。如果月牙小，或者沒有月牙，要注意提高自身素質，多吃一些優(yōu)質蛋白和黑色食物。如魚類、蛋類、奶類、豆類等。黑色食品有黑豆、黑芝麻、黑木耳等。除了飲食上改善，也要注意加強運動，提高免疫力。希望我的回答對你有幫助。
2019-04-19 14:40
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