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判斷陰虛還是陽(yáng)虛，可從癥狀表現(xiàn)、舌苔脈象、寒熱感受、精神狀態(tài)、大小便情況等方面入手。 1.癥狀表現(xiàn)：陰虛常見(jiàn)手足心熱、口干咽燥、盜汗等；陽(yáng)虛則多有畏寒怕冷、四肢不溫、自汗等。 2.舌苔脈象：陰虛者舌苔少或無(wú)苔，脈象細(xì)數(shù)；陽(yáng)虛者舌苔白，脈沉遲無(wú)力。 3.寒熱感受：陰虛者常感燥熱，喜涼；陽(yáng)虛者常覺(jué)寒冷，喜暖。 4.精神狀態(tài)：陰虛易心煩失眠、急躁易怒；陽(yáng)虛多精神不振、困倦嗜睡。 5.大小便情況：陰虛者小便短黃，大便干結(jié)；陽(yáng)虛者小便清長(zhǎng)，大便溏稀。 總之，陰虛和陽(yáng)虛的判斷需要綜合多方面的表現(xiàn)。但僅憑這些癥狀判斷可能不準(zhǔn)確，如有相關(guān)疑慮，建議前往正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行診斷。

患者好，判斷陰虛還是陽(yáng)虛，某些陽(yáng)虛質(zhì)的人，明明陽(yáng)虛，偏偏要裝“熱”，出現(xiàn)長(zhǎng)痘、口臭，甚至心煩失眠一類的“熱火朝天”的癥狀。其實(shí)這是假象，是由于下焦陽(yáng)虛，導(dǎo)致根基不牢，出現(xiàn)陽(yáng)氣虛浮的現(xiàn)象，虛浮的陽(yáng)氣飄到人體的上部，于是出現(xiàn)牙痛、口臭、心煩失眠、面部發(fā)紅、皮膚油膩甚至冒痘等諸多貌似上火的癥狀。祝您早日恢復(fù)健康。