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男人陽虛可通過飲食、運動、作息、藥物及中醫(yī)理療等方式進行調(diào)理。 1.飲食：多食用溫陽的食物，如羊肉、韭菜、核桃等。避免生冷、寒涼食物，如冰淇淋、西瓜等。 2.運動：適量進行有氧運動，如慢跑、太極拳、游泳等，以增強體質(zhì)，促進陽氣生發(fā)。 3.作息：保持規(guī)律的作息，早睡早起，保證充足的睡眠，有利于陽氣的恢復。 4.藥物：可在醫(yī)生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。 5.中醫(yī)理療：如艾灸關(guān)元、氣海、腎俞等穴位，或進行拔罐、推拿等，有助于溫通經(jīng)絡(luò)、補充陽氣。 總之，男人陽虛的調(diào)理需要綜合多種方法，且要長期堅持。同時，若陽虛癥狀較為嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行治療。

男人陽虛以腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚等為主，所以治療是溫補腎陽等來治療。治療藥物可以用金匱腎氣湯適當加減來治療，中成藥可以用金匱腎氣丸來治療，同時配合針灸或者艾灸足三里，涌泉，會陰，關(guān)元等穴位來治療。