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判斷風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，可從癥狀表現(xiàn)、發(fā)病季節(jié)、舌苔脈象、鼻涕痰液、口渴程度等方面入手。 1.癥狀表現(xiàn)：風(fēng)寒感冒多有惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛、肢體酸痛等；風(fēng)熱感冒常見(jiàn)發(fā)熱重、微惡風(fēng)、有汗、咽喉腫痛等。 2.發(fā)病季節(jié)：風(fēng)寒感冒多發(fā)于秋冬寒冷季節(jié)；風(fēng)熱感冒在春夏溫暖季節(jié)較為多見(jiàn)。 3.舌苔脈象：風(fēng)寒感冒舌苔薄白，脈浮緊；風(fēng)熱感冒舌苔薄黃，脈浮數(shù)。 4.鼻涕痰液：風(fēng)寒感冒流清涕，咳稀白痰；風(fēng)熱感冒鼻涕黃稠，咳痰黃黏。 5.口渴程度：風(fēng)寒感冒口不渴或渴喜熱飲；風(fēng)熱感冒口渴多飲。 總之，通過(guò)綜合判斷以上幾個(gè)方面，能較為準(zhǔn)確地區(qū)分風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒。但感冒癥狀可能因人而異，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療時(shí)需遵循醫(yī)囑，不可自行用藥。

患者你好，風(fēng)寒感冒惡寒重發(fā)熱輕，風(fēng)熱感冒惡寒重發(fā)熱輕伴有咽喉腫痛。請(qǐng)中醫(yī)大夫看一看，根據(jù)連身體具體的表現(xiàn)情況舌象脈象就能明確診斷。風(fēng)寒感冒可以選擇荊防敗毒散，風(fēng)熱感冒可以選擇銀翹散來(lái)調(diào)理治療，好好休息，避免疲勞，避免熬夜，勞逸結(jié)合，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物，飲食以八分飽為宜。祝您健康。