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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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劉婉君 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
眼科
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視疲勞是一種常見的眼部癥狀，多由長時(shí)間用眼、不良用眼習(xí)慣等引起。嚴(yán)重時(shí)可能影響視力，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
2019-03-22 20:58
1.減少用眼：控制看電子設(shè)備時(shí)間，避免熬夜，保證充足睡眠。
2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C的蔬菜和水果，如胡蘿卜、白菜、蘋果、葡萄等。
3.眼部按摩：輕輕按摩眼周肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)。
4.使用眼藥水：在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液等緩解視疲勞。
5.增加戶外活動：多參加戶外運(yùn)動，放松眼部肌肉。
養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣對預(yù)防和緩解視疲勞至關(guān)重要。一旦出現(xiàn)嚴(yán)重不適，應(yīng)盡快就醫(yī)。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，眼睛累了患有視力疲勞的患者，可以進(jìn)行閉目休養(yǎng)，同時(shí)可以滴一些具有緩解視力疲勞的眼藥水進(jìn)行調(diào)理治療?；加幸暳ζ诘幕颊哌€可以用做眼保健操的方法進(jìn)行緩解疲勞?；加幸暳ζ诘幕颊呓ㄗh應(yīng)到有綠色植物較多的地方活動，多呼吸一些新鮮的空氣，讓眼睛有氧運(yùn)動。還可以用干凈的溫毛巾，對眼睛進(jìn)行局部熱敷，對緩解視力疲勞都有較好的作用。同時(shí)建議患者不要熬夜，應(yīng)保證充足的睡眠，注意休息。希望我的回答能幫到您。
2019-03-21 17:40
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是慢性疲勞綜合征? 慢性疲勞綜合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以長期極度疲勞和認(rèn)知功能障礙為主要表現(xiàn)的一組全身性綜合征，其病因和發(fā)病機(jī)制未明。其基本特征為新發(fā)、持續(xù)性或反復(fù)發(fā)柞性的導(dǎo)致虛弱的疲勞，臥床休息亦不能緩解，持續(xù)時(shí)間超過6個(gè)月，而體檢和試驗(yàn)室檢查未見明顯異常。常見的伴隨癥狀還包括低熱或自覺發(fā)熱、咽喉痛、肌痛、關(guān)節(jié)痛、頭痛、神經(jīng)-精神癥狀、睡眠障礙及淋巴結(jié)腫大等非特異性表現(xiàn)。由于CFS可嚴(yán)重影響患者的工作和生話，日益受到重視。美國疾病控制中心(CDC)曾預(yù)測慢性疲勞綜合征將成為2l世紀(jì)困擾人類健康的主要問題之一。越來越多的研究表明CFS不是單一的潛在精神紊亂所引發(fā)的一系列癥狀的主觀描述，而是由免疫系統(tǒng)激活、下丘腦—垂體軸功能異常和某些感染因子的再活化等綜合因素所致。 查看全文»
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