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一到春天就頭痛頭暈，可能是過(guò)敏、血壓波動(dòng)、睡眠不足、精神壓力大、頸椎問(wèn)題等原因引起的。 1.過(guò)敏：春天花粉、柳絮等過(guò)敏原增多，易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致頭痛頭暈?？煞寐壤姿?、西替利嗪、馬來(lái)酸氯苯那敏等抗過(guò)敏藥物。 2.血壓波動(dòng)：氣溫變化可能導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定。需監(jiān)測(cè)血壓，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降壓藥。 3.睡眠不足：春困易使人睡眠質(zhì)量下降。要保持規(guī)律作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 4.精神壓力大：換季時(shí)情緒易波動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)、聽音樂(lè)等方式緩解。 5.頸椎問(wèn)題：長(zhǎng)時(shí)間低頭或坐姿不當(dāng)。要注意頸部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。 總之，春天出現(xiàn)頭痛頭暈需重視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。