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緩解緊張情緒的藥物有苯二氮?類藥物、5-羥色胺再攝取抑制劑、β受體阻滯劑、抗焦慮的中成藥以及具有鎮(zhèn)靜作用的抗組胺藥等。 1.苯二氮?類藥物：如地西泮、勞拉西泮等。這類藥物能快速起效，減輕焦慮和緊張，但長期使用可能會產(chǎn)生依賴性。 2.5-羥色胺再攝取抑制劑：像帕羅西汀、舍曲林等。它們通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮抗焦慮作用，起效相對較慢，但副作用較小，適合長期使用。 3.β受體阻滯劑：普萘洛爾是常見的一種。能降低交感神經(jīng)興奮性，緩解因緊張導(dǎo)致的心跳加快、手抖等生理癥狀。 4.抗焦慮的中成藥：例如逍遙丸、解郁安神顆粒等，副作用相對較少，但療效因人而異。 5.具有鎮(zhèn)靜作用的抗組胺藥：氯苯那敏在一定程度上能減輕緊張情緒引起的不適。 需要注意的是，藥物的使用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，且每個人對藥物的反應(yīng)不同。同時，緩解緊張情緒還可通過心理調(diào)節(jié)、運動等方式綜合進(jìn)行。如果緊張情緒嚴(yán)重影響生活，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。