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視網(wǎng)膜手術(shù)后的保養(yǎng)十分重要，包括注意眼部衛(wèi)生、避免劇烈運動、合理飲食、規(guī)律作息、按時復(fù)查等。 1.眼部衛(wèi)生：保持眼部清潔，避免用手揉眼，防止感染。使用醫(yī)生建議的眼藥水，注意正確的滴眼方法。 2.避免劇烈運動：術(shù)后短期內(nèi)避免跑步、跳躍、舉重等劇烈運動，防止視網(wǎng)膜再次受損。 3.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 和鋅、硒等微量元素的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于視網(wǎng)膜恢復(fù)。 4.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，讓眼睛得到充分休息，避免熬夜。 5.按時復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題。 總之，視網(wǎng)膜手術(shù)后需要患者自身高度重視保養(yǎng)工作，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，才能促進視網(wǎng)膜的良好恢復(fù)，提高視力和生活質(zhì)量。