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足三里穴位是否適合進行艾灸

2024-11-14 09:43 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：艾灸

問題：

足三里能艾灸嗎

回答1
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李強醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級甲等

普內(nèi)科

足三里是可以艾灸的。艾灸足三里有多種好處，如調(diào)節(jié)胃腸功能、增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠、促進血液循環(huán)等。 1.調(diào)節(jié)胃腸功能：艾灸足三里能促進胃腸蠕動，改善消化不良、腹脹、腹瀉等癥狀。 2.增強免疫力：刺激足三里可激發(fā)身體的免疫機制，提高抵抗力，預(yù)防疾病。 3.緩解疲勞：有助于放松身心，減輕身體的勞累感，恢復(fù)精力。 4.改善睡眠：對失眠、多夢等睡眠問題有一定的調(diào)理作用。 5.促進血液循環(huán)：能加快血液流動，改善肢體麻木、發(fā)涼等情況。總之，艾灸足三里是一種有益的保健方法，但需注意艾灸的溫度和時間，避免燙傷皮膚。同時，艾灸并非適用于所有人，如果有皮膚疾病、發(fā)熱等情況，應(yīng)謹慎選擇。
2024-11-14 12:31

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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。查看全文»

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