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陽虛體質(zhì)適宜吃哪些食物和藥物

2024-11-14 11:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

陽虛吃什么

回答1
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谷印亮醫(yī)師

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陽虛體質(zhì)者可通過飲食和藥物調(diào)理。飲食方面可多吃溫熱性食物，如羊肉、韭菜、核桃等。藥物方面，常見的有金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 1.飲食：羊肉：性溫，能溫中暖腎，益氣補虛，適合陽虛者食用。韭菜：具有補腎助陽、溫中開胃的作用。核桃：溫補腎陽，潤腸通便。生姜：可溫中散寒，促進血液循環(huán)。桂圓：能補益心脾，養(yǎng)血安神，溫陽補氣。 2.藥物：金匱腎氣丸：溫補腎陽，化氣行水，用于腎虛水腫，腰膝酸軟等陽虛癥狀。右歸丸：溫補腎陽，填精止遺，主治腎陽不足，命門火衰。桂附地黃丸：溫補腎陽，用于腎陽不足，腰膝痠冷，小便不利或反多。陽虛體質(zhì)者除了飲食和藥物調(diào)理，還應注意保暖，適當運動，避免勞累和受寒。同時，用藥需在醫(yī)生指導下進行。
2024-11-15 00:56

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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