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咳嗽時(shí)進(jìn)行艾灸，可選取大椎穴、肺俞穴、膻中穴、風(fēng)門(mén)穴、足三里穴等穴位，以緩解咳嗽癥狀。 1.大椎穴：位于第七頸椎棘突下凹陷中，艾灸此穴可振奮陽(yáng)氣，增強(qiáng)人體抵抗力，有助于緩解咳嗽。 2.肺俞穴：在第三胸椎棘突旁開(kāi) 1.5 寸處，是肺臟之氣輸注之處，艾灸能調(diào)理肺氣，改善咳嗽。 3.膻中穴：在兩乳頭連線(xiàn)的中點(diǎn)，艾灸該穴位能寬胸理氣，對(duì)咳嗽有一定的緩解作用。 4.風(fēng)門(mén)穴：位于第二胸椎棘突下，旁開(kāi) 1.5 寸，艾灸此穴可祛風(fēng)解表，緩解外感咳嗽。 5.足三里穴：在外膝眼下 3 寸，距脛骨前緣 1 橫指處，能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)，減輕咳嗽。 需要注意的是，艾灸治療咳嗽只是一種輔助手段，若咳嗽癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。同時(shí)，艾灸時(shí)要注意溫度和時(shí)間，避免燙傷皮膚。