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頭疼、頭暈、惡心、掉發(fā)、怕冷、手腳冰涼可能是由多種原因引起的，如貧血、甲狀腺功能減退、低血壓、營(yíng)養(yǎng)不良、植物神經(jīng)紊亂等。 1.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送減少，引起頭暈、怕冷、手腳冰涼等癥狀?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 和葉酸來(lái)改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺片、葉酸片。 2.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝率降低，出現(xiàn)怕冷、乏力、頭暈等。常用藥物有左甲狀腺素鈉片。 3.低血壓：血壓過(guò)低，影響腦部供血，引發(fā)頭疼、頭暈?？蛇m當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，提升血壓。 4.營(yíng)養(yǎng)不良：缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素，影響身體機(jī)能。要均衡飲食，保證蛋白質(zhì)、維生素等攝入。 5.植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，導(dǎo)致多種不適?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、心理調(diào)節(jié)來(lái)緩解。 出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等，以明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善癥狀。

你好：頭疼，頭暈，惡心，掉發(fā)，怕冷，手腳冰涼，主要是身體虛引起的.建議可適當(dāng)服用補(bǔ)中益氣丸,健脾丸和酵母片緩解治療指導(dǎo)意見(jiàn)：平時(shí)飲食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油膩等刺激性食物,心情放松,注意休息,戒煙戒酒.多喝睡,保證良好睡眠。祝早日康復(fù)！

頭疼，頭暈，惡心，掉發(fā)，怕冷，主要考慮是體質(zhì)和免疫力偏低引起的，如飲食不規(guī)律，作息不規(guī)律，熬夜勞累，營(yíng)養(yǎng)不良，缺少微量元素等影響。多數(shù)問(wèn)題不大，不放心去醫(yī)院做個(gè)檢查，可以結(jié)合中藥調(diào)理下脾腎，主要是食療，一定要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，按時(shí)作息不要熬夜，一日三餐要定時(shí)定量。飲食要規(guī)律營(yíng)養(yǎng)要均衡，最好不要偏食挑食為宜。