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疾?。?/label> 保健

問題：

40多歲女性眼睛模糊眼眶疼，平時(shí)注意啥和吃啥

回答1
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肖劍暉主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

眼科

40 多歲女性眼睛出現(xiàn)模糊、眼眶疼，可能與用眼過度、眼部疾病、全身性疾病、營養(yǎng)不良、眼部老化等有關(guān)。 1. 用眼過度：長時(shí)間看電子設(shè)備或書籍會導(dǎo)致眼疲勞。應(yīng)定時(shí)休息，每 20 分鐘遠(yuǎn)眺 20 秒。 2. 眼部疾?。喝缜喙庋邸變?nèi)障等。需就醫(yī)檢查，明確診斷。 3. 全身性疾?。焊哐獕?、糖尿病可能影響眼部。要控制好基礎(chǔ)病。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A 等營養(yǎng)素。多吃胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。 5. 眼部老化：調(diào)節(jié)能力下降?？膳宕骱线m眼鏡。總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對性措施。平時(shí)注意用眼衛(wèi)生，保持營養(yǎng)均衡。
2024-09-27 00:58

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