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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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胡津麗 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復(fù)科
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腰果吃多了可能會上火,原因包括油脂含量高、燥熱屬性、加工方式、個體體質(zhì)差異、食用量過大等。如果身體不適,請盡快尋求醫(yī)療幫助,按照醫(yī)生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2018-07-20 19:38
1.油脂含量高:腰果富含油脂,過量攝入加重腸胃負擔,易引發(fā)上火。
2.燥熱屬性:其本身屬性偏燥熱,多吃易導(dǎo)致體內(nèi)熱氣積聚。
3.加工方式:如經(jīng)過油炸、鹽焗等處理,會增加上火風險。
4.個體體質(zhì)差異:有些人本身屬于熱性體質(zhì),吃少量就可能上火。
5.食用量過大:超出身體代謝能力,影響身體平衡,引發(fā)上火癥狀。
總之,適量食用腰果一般無礙,過量則可能上火,要根據(jù)自身情況調(diào)整。
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