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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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邵應(yīng)峰 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
角膜病專(zhuān)科
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眼睛干澀與皮膚干燥可能由環(huán)境因素、營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、缺乏睡眠或某些疾病引起，如干眼癥、維生素A缺乏、甲狀腺功能異常等。面對(duì)這些問(wèn)題，采取綜合性措施改善尤為重要。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
2013-12-21 10:36
1.調(diào)整生活習(xí)慣：增加室內(nèi)濕度，減少電子屏幕時(shí)間，保證充足睡眠，均衡飲食，補(bǔ)充必需脂肪酸和維生素。
2.眼部護(hù)理：使用人工淚液緩解眼睛干澀，如玻璃酸鈉滴眼液。定期進(jìn)行眼部保健操，減少眼部疲勞。
3.皮膚保濕：選擇溫和的保濕產(chǎn)品，如含有透明質(zhì)酸或甘油的乳液或霜類(lèi)產(chǎn)品，保持皮膚水分。
4.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：適量補(bǔ)充維生素A、維生素E和Omega-3脂肪酸，有助于改善皮膚干燥和眼睛健康。
5.專(zhuān)業(yè)評(píng)估：若癥狀持續(xù)或加重，建議就醫(yī)進(jìn)行全面檢查，排除潛在的健康問(wèn)題，如干眼癥、甲狀腺功能異常等。
改善眼睛干澀與皮膚干燥，需要從生活習(xí)慣、眼部護(hù)理、皮膚保濕、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方面入手，并在必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議，以確保健康。
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是皮膚干燥? 皮膚干燥較常見(jiàn)，特別是中年以后，常見(jiàn)的原因是天氣寒冷和頻繁洗澡。洗澡洗掉了皮膚表面的油脂，使皮膚干燥。干燥的皮膚容易受刺激，常常瘙癢，有時(shí)會(huì)蛻落小鱗片和鱗屑，脫屑常常出現(xiàn)在下肢。治療單純性皮膚干燥關(guān)鍵是保持皮膚濕潤(rùn)。減少洗澡次數(shù)可保留皮膚上的保護(hù)性油脂。 查看全文»
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