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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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宿醉后，可通過喝適量的水、果汁、蜂蜜水、酸奶、熱湯等來緩解不適，促進(jìn)身體恢復(fù)。 1.水：補(bǔ)充身體因酒精代謝而流失的水分，有助于減輕脫水癥狀。 2.果汁：如西瓜汁、橙汁等，富含維生素和礦物質(zhì)，能為身體提供營養(yǎng)。 3.蜂蜜水：蜂蜜中的果糖有助于加速酒精的代謝和分解。 4.酸奶：可以保護(hù)胃黏膜，減少酒精對胃的刺激。 5.熱湯：如蔬菜湯、雞湯等，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又能溫暖腸胃。 總之，宿醉后選擇合適的飲品有助于緩解不適，但每個(gè)人的身體狀況不同，恢復(fù)速度也有所差異。如果宿醉癥狀嚴(yán)重，如頭痛劇烈、惡心嘔吐不止等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-11-13 07:26
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就醫(yī)問藥
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