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視力 400 度屬于中度近視。近視是指在調(diào)節(jié)放松的狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前。400 度近視會對日常生活產(chǎn)生一定影響，如看遠處物體不清晰、容易視疲勞等。常見的矯正方法有佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術(shù)等。 1. 視力影響：400 度近視看遠處時，物體成像在視網(wǎng)膜前方，導(dǎo)致視物模糊，可能影響學(xué)習(xí)、工作和生活。 2. 視疲勞：長時間用眼后，眼睛容易出現(xiàn)酸脹、疼痛等視疲勞癥狀。 3. 并發(fā)癥風(fēng)險：高度近視可能增加視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等并發(fā)癥的風(fēng)險，但 400 度相對較低，風(fēng)險較小。 4. 矯正方法選擇：佩戴框架眼鏡是常見且安全的矯正方式；角膜塑形鏡適合青少年控制近視進展；近視手術(shù)如飛秒激光等，需滿足一定條件。 5. 日常注意：要注意用眼衛(wèi)生，避免長時間近距離用眼，多參加戶外活動，保證充足睡眠。 總之，400 度近視雖不算嚴重，但也需重視，定期檢查視力，根據(jù)自身情況選擇合適的矯正方法，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。