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針灸是一種源自中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的治療方法，包括針刺和艾灸，通過刺激人體穴位來調(diào)節(jié)身體機能，達(dá)到治療疾病和保健的目的，具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、扶正祛邪等作用。 1.原理：依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說，人體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是氣血運行的通道，穴位是經(jīng)絡(luò)上的關(guān)鍵節(jié)點，針灸刺激穴位能調(diào)整經(jīng)絡(luò)氣血的運行。 2.針刺：使用細(xì)針精準(zhǔn)刺入穴位，通過手法操作如提插、捻轉(zhuǎn)等，調(diào)節(jié)經(jīng)氣。 3.艾灸：借助艾絨燃燒產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぱㄎ?，有溫通?jīng)絡(luò)、散寒止痛的效果。 4.適應(yīng)癥：適用于多種病癥，如疼痛性疾病如頭痛、關(guān)節(jié)痛；神經(jīng)系統(tǒng)疾病如面癱、中風(fēng)后遺癥；以及一些內(nèi)科疾病如失眠、胃腸功能紊亂等。 5.注意事項：針灸應(yīng)由專業(yè)醫(yī)師操作，患者需如實告知身體狀況。部分人可能會出現(xiàn)暈針等不良反應(yīng)。 總之，針灸是中醫(yī)寶庫中的重要組成部分，但其療效因人而異，在接受針灸治療時應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和有資質(zhì)的醫(yī)師。