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舌頭兩邊出現(xiàn)白色物體且持續(xù)兩三年不痛不癢，可能是舌苔增厚、口腔白斑、扁平苔蘚、真菌感染或地圖舌等原因引起。 1. 舌苔增厚：多因不良飲食習慣、口腔衛(wèi)生不佳等。長期飲食油膩、辛辣，或刷牙時未清潔舌苔，可導致舌苔堆積增厚。 2. 口腔白斑：與吸煙、飲酒、局部刺激等有關。是口腔黏膜的白色角化性病變。 3. 扁平苔蘚：病因不明，可能與免疫、精神、感染等因素相關。表現(xiàn)為紫紅色多角形扁平丘疹。 4. 真菌感染：如白色念珠菌感染，常見于免疫力低下人群。 5. 地圖舌：病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、精神等因素有關。 舌頭兩邊出現(xiàn)白色物體且持續(xù)時間較長，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，進行詳細檢查，明確診斷后采取相應的治療措施。平時要注意保持口腔衛(wèi)生，清淡飲食，避免刺激。

你好：如果舌苔發(fā)白多是消化不良引起的，要注意根據(jù)天氣狀況增減衣服，保持大便通暢，吃清淡易消化的食物，不吃油膩、脂肪含量高的食物，增加運動量也可以促進腸蠕動，可以服用保和丸或山楂丸等調理，注意口腔衛(wèi)生等。祝早日康復！

你好，你這個應該是慢性咽喉炎導致的癥狀。平常注意防止感冒。建議你一定要禁辛辣食物。關鍵是平常一定要多 喝水。可以使用金銀花泡水喝，關鍵是平常保養(yǎng)防止復發(fā)。 這個是關鍵啊。一般慢 慢的就能夠好轉的。