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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張志敏 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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推拿可能對治療失眠有一定幫助，其原理、適用人群、操作要點(diǎn)、注意事項(xiàng)等需要了解。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2018-08-22 19:48
1.原理：通過刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，放松身心。
2.適用人群：壓力大、精神緊張、神經(jīng)衰弱等引起失眠者。
3.操作要點(diǎn)：找準(zhǔn)穴位，如神門、內(nèi)關(guān)、涌泉等，手法適中。
4.注意事項(xiàng)：避免在過飽或過饑時(shí)推拿，皮膚破損處不宜推拿。
5.輔助方法：配合良好的睡眠習(xí)慣，如規(guī)律作息、營造舒適環(huán)境。
總之，推拿可作為改善失眠的輔助方法，但嚴(yán)重失眠還需綜合治療。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痛風(fēng)? 痛風(fēng)是一組異質(zhì)性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數(shù)是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數(shù)是尿酸生成過多。痛風(fēng)過去多發(fā)于中、老年男性，也可見于絕經(jīng)期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發(fā)病，但以40-50歲最多見。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎與飲食無度和酒精中毒高度相關(guān)。 查看全文»
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