-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳靜嫦 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
斜視弱視?？?/p>
-
預防近視需注重環(huán)境光線適宜、保持正確閱讀姿勢、定期進行眼部檢查、增加戶外活動時間、控制電子屏幕使用頻率等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2018-08-20 17:07
1.環(huán)境光線適宜：確保閱讀或工作時周圍光線充足均勻，避免在過強或過弱光線下用眼。
2.保持正確閱讀姿勢：維持適當距離與角度，減少眼睛負擔。
3.定期進行眼部檢查：及時發(fā)現視力變化，采取相應措施。
4.增加戶外活動時間：每天保證一定時間戶外運動，有助于減緩近視發(fā)展。
5.控制電子屏幕使用頻率：合理安排使用電子產品的時間，每使用四十分鐘至一小時休息十分鐘。
綜合上述措施，能有效降低近視發(fā)生風險，保護視力健康。
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
