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經常玩手機會導致視力下降嗎？

2018-08-16 14:00 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

經常玩手機會導致視力下降嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

楊曉主任醫(yī)師

中山大學中山眼科中心

三級甲等

屈光與低視力科

經常玩手機可能導致視力下降，原因包括用眼過度、藍光傷害、姿勢不當、缺乏眨眼、環(huán)境因素等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.用眼過度：長時間注視手機屏幕，眼睛肌肉持續(xù)緊張，易疲勞，影響視力。
2.藍光傷害：手機藍光可損害視網膜細胞，導致視力下降。
3.姿勢不當：躺著或低頭玩手機，會使眼睛調節(jié)異常，加重近視。
4.缺乏眨眼：專注玩手機時眨眼次數減少，眼睛干澀，影響視力。
5.環(huán)境因素：在昏暗環(huán)境中玩手機，光線刺激眼睛，增加近視風險。
為保護視力，應控制玩手機的時間，保持良好姿勢和環(huán)境，多眨眼，并定期進行眼部檢查。
2018-08-19 23:54

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