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氣血虛是否會(huì)導(dǎo)致失眠？

2018-08-16 13:35 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

氣血虛是否會(huì)導(dǎo)致失眠？

回答1
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陸斌主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

氣血虛可能會(huì)引起失眠，其原因包括氣血不足影響心神、影響臟腑功能、導(dǎo)致情緒異常、影響血液循環(huán)、降低睡眠質(zhì)量等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.氣血不足影響心神：氣血是滋養(yǎng)心神的物質(zhì)基礎(chǔ)，氣血虛會(huì)使心神失養(yǎng)，導(dǎo)致失眠。
2.影響臟腑功能：如心脾兩虛，不能正常運(yùn)化和滋養(yǎng)，進(jìn)而影響睡眠。
3.導(dǎo)致情緒異常：氣血虛易使人焦慮、煩躁，情緒不穩(wěn)定干擾睡眠。
4.影響血液循環(huán)：腦部供血不足，神經(jīng)興奮性改變，引發(fā)失眠。
5.降低睡眠質(zhì)量：身體虛弱，睡眠中易多夢(mèng)、易醒。
總之，氣血虛與失眠關(guān)系密切，可通過(guò)調(diào)理氣血改善睡眠。若失眠嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2018-08-27 15:09

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