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魚(yú)腥草是否具有減肥的作用？

2018-08-15 18:30 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

魚(yú)腥草是否具有減肥的作用？

回答1
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曾永青主任醫(yī)師

惠州市第三人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

魚(yú)腥草是否能減肥，取決于多種因素，如成分、代謝影響、個(gè)體差異、食用方式、綜合飲食等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.成分：魚(yú)腥草含多種營(yíng)養(yǎng)成分，但沒(méi)有直接減肥的特效成分。
2.代謝影響：對(duì)新陳代謝的促進(jìn)作用不明顯。
3.個(gè)體差異：不同人體質(zhì)不同，對(duì)魚(yú)腥草的反應(yīng)也不同。
4.食用方式：?jiǎn)渭兂曰虼钆淦渌澄铮Ч胁顒e。
5.綜合飲食：僅靠魚(yú)腥草，不控制整體飲食，難以實(shí)現(xiàn)減肥。
總之，魚(yú)腥草不能單純作為減肥的主要手段，合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)才是關(guān)鍵。
2018-08-15 18:33

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