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補脾虛的穴位

病情描述:

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    侯祥平 主治醫(yī)師

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    你好,補脾虛可以按摩這幾個穴位,比如用拇指按壓三陰交穴,左右旋按20次,兩邊交替做,兩手放于腹部兩側(cè),中指按壓天樞穴,按揉30次,指按壓足三里穴,左右旋轉(zhuǎn)按壓30次,按壓右足的公孫穴,左右旋按20次。按壓陰陵泉穴,旋轉(zhuǎn)揉20次。此外,脾虛的患者注意保持一個良好的飲食習(xí)慣,才可以達到改善脾虛的最好效果。

    2018-08-08 13:48
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