免费性爱网站一区,成人三级免费现看

在家如何有效調(diào)理脾虛？

2018-08-08 11:48 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

在家如何有效調(diào)理脾虛？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陸斌主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

針灸康復科

脾虛調(diào)理需綜合考慮飲食、運動、按摩、情緒及藥物等方面。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食調(diào)理：多吃健脾食物，如山藥、薏米、芡實等，可熬制山藥薏米粥。避免食用生冷、油膩食物。
2.運動保健：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。
3.穴位按摩：按摩太白、公孫、三陰交、陰陵泉等穴位，促進脾的功能。
4.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒損傷脾臟。
5.藥物輔助：可在醫(yī)生指導下服用參苓白術(shù)散、補中益氣丸、歸脾丸等健脾藥物。
堅持綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好生活習慣，有助于改善脾虛狀況。
2018-08-08 13:48

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是脾虛泄瀉? 　　脾虛泄瀉是由脾氣虛，或病后過服寒涼，或飲食失節(jié)，或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷，面色萎黃，手足皆冷，四肢倦怠，不思飲食，時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主，選用理中湯、附子理中丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。查看全文»

疾病癥狀：脾虛泄瀉

推薦醫(yī)生 更多»

竇永起
主任醫(yī)師 教授

中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：對消化系統(tǒng)病、惡性腫瘤、心血管疾病和老年病的中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合詳情»
洪原淑
主任醫(yī)師 教授

上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院

擅長：中醫(yī)藥治療慢性萎縮性胃炎及癌前病變、潰瘍性結(jié)腸炎、消化性潰瘍詳情»
余幼鳴
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長：運用中西醫(yī)結(jié)合方法治療食管、胃腸、肝膽、胰等消化系統(tǒng)疾病及內(nèi) 詳情»