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陽(yáng)虛氣虛適宜吃哪些食物和藥物

2024-11-27 10:58 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

陽(yáng)虛氣虛吃什么

回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

陽(yáng)虛氣虛者可通過(guò)飲食和藥物進(jìn)行調(diào)理，比如食用溫?zé)嵝允澄铩⒎醚a(bǔ)氣溫陽(yáng)的中藥等。常見的有羊肉、韭菜、核桃、肉桂、附子、干姜等。 1.食物方面：羊肉：性溫，能溫中暖腎，益氣補(bǔ)虛，適合陽(yáng)虛氣虛者食用。韭菜：具有溫中開胃、行氣活血、補(bǔ)腎助陽(yáng)的作用。核桃：溫補(bǔ)腎陽(yáng)，潤(rùn)腸通便，對(duì)改善陽(yáng)虛氣虛有一定幫助。 2.藥物方面：肉桂：補(bǔ)火助陽(yáng)，引火歸元，散寒止痛，溫通經(jīng)脈。附子：回陽(yáng)救逆，補(bǔ)火助陽(yáng)，散寒止痛。干姜：溫中散寒，回陽(yáng)通脈，溫肺化飲。陽(yáng)虛氣虛者在飲食和用藥調(diào)理的同時(shí)，還應(yīng)注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息，避免勞累和受寒。若癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-11-28 05:25

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什么是陽(yáng)虛? 　　陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?！端貑?wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。查看全文»

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