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陽(yáng)虛之人飲食有哪些禁忌？

2024-11-27 11:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

陽(yáng)虛的人不能吃什么食物

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

陽(yáng)虛的人在飲食方面有一些需要避免的食物，如生冷食物、苦寒食物、辛辣食物、油膩食物、高糖食物等。 1.生冷食物：像冰淇淋、冷飲、生魚片等，這類食物性質(zhì)寒涼，易損傷陽(yáng)氣。 2.苦寒食物：苦瓜、苦苣、萵筍等，其性偏寒，陽(yáng)虛者食用可能加重陽(yáng)虛癥狀。 3.辛辣食物：辣椒、花椒、生姜等辛辣之物，容易耗散陽(yáng)氣。 4.油膩食物：油炸食品、肥肉等，會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，影響陽(yáng)氣的化生。 5.高糖食物：糖果、糕點(diǎn)等，過多攝入會(huì)導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，阻礙陽(yáng)氣運(yùn)行。總之，陽(yáng)虛的人要注意飲食的選擇，避免食用上述食物，以保護(hù)陽(yáng)氣，維護(hù)身體健康。
2024-11-28 05:50

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什么是陽(yáng)虛? 　　陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。查看全文»

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