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腎陽虛怎樣通過食物進行有效調(diào)理

2024-11-27 11:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

腎陽虛用什么食物調(diào)理

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

腎陽虛可通過食用羊肉、核桃、韭菜、山藥、芡實等食物進行調(diào)理。 1.羊肉：性溫，能補腎壯陽、暖中祛寒，適合腎陽虛者食用。 2.核桃：具有補腎溫肺、潤腸通便的作用，可改善腎陽虛導致的腰膝冷痛等癥狀。 3.韭菜：有溫中開胃、補腎助陽的功效，對腎陽虛有一定的調(diào)理作用。 4.山藥：能健脾益胃、補腎澀精，有助于增強腎臟功能。 5.芡實：具有益腎固精、補脾止瀉的作用，可輔助調(diào)理腎陽虛。腎陽虛患者在飲食調(diào)理的同時，還應注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和受寒。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-11-27 23:59

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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