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腎陽虛能否食用核桃

2024-11-27 11:27 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

腎陽虛可以吃核桃嗎

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

腎陽虛可以吃核桃。核桃具有一定的營養(yǎng)價值和保健作用，對腎陽虛有一定的輔助調理效果。腎陽虛患者還可通過飲食、運動、藥物、作息、情志等方面進行綜合調理。 1.飲食：多吃溫熱、補腎陽的食物，如羊肉、韭菜、桂圓等。避免生冷、寒涼食物。 2.運動：適當進行如慢跑、太極拳、八段錦等有氧運動，增強體質。 3.藥物：可在醫(yī)生指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。 4.作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 5.情志：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。總之，腎陽虛患者在日常生活中要注意各方面的調理，綜合改善身體狀況。但如果癥狀較為嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。
2024-11-28 05:06

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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