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脾腎陽虛適宜吃哪些水果

2024-11-27 11:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

脾腎陽虛可以吃什么水果

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

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全科

脾腎陽虛者可適當食用一些具有溫補脾腎作用的水果，如榴蓮、荔枝、龍眼、大棗、核桃等。 1.榴蓮：性熱，具有溫陽散寒、健脾補腎的功效，能改善脾腎陽虛導致的畏寒肢冷等癥狀。 2.荔枝：味甘性溫，可補脾益肝、溫中止痛、補心安神，對脾腎陽虛有一定的調養(yǎng)作用。 3.龍眼：有益氣補血、安神定志、健脾補腎的作用，適合脾腎陽虛者食用。 4.大棗：能補中益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃，有助于緩解脾腎陽虛引起的乏力等。 5.核桃：性溫，具有補腎溫肺、潤腸通便、健脾開胃的作用，對脾腎陽虛有益。脾腎陽虛者在食用這些水果時應適量，不可過量。同時，還應注意飲食均衡，保持良好的生活習慣。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行調理和治療。
2024-11-28 01:55

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