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脾腎陽虛肝腎陰虛的應(yīng)對之策有哪些

2024-11-07 15:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 陽虛

問題：

脾腎陽虛肝腎陰虛怎么辦

回答1
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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級

全科

脾腎陽虛肝腎陰虛是中醫(yī)常見的證候，多由久病、勞累、飲食不節(jié)等因素引起。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理、中藥治療、生活作息調(diào)整、適度運動、情緒調(diào)節(jié)等。 1.飲食調(diào)理：多吃溫?zé)帷⒁紫矣凶萄a(bǔ)作用的食物，如羊肉、韭菜、核桃等，避免生冷、油膩食物。 2.中藥治療：可選用金匱腎氣丸、右歸丸、六味地黃丸等，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。 3.生活作息：保證充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 4.適度運動：如散步、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。脾腎陽虛肝腎陰虛的調(diào)理需要綜合多種方法，并且要持之以恒。同時，建議及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。
2024-11-07 19:16

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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