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中醫(yī)院灸臉刮痧后，要注意皮膚清潔、避免刺激、注意飲食、觀察皮膚狀況、保證充足休息等。 1. 皮膚清潔：24 小時(shí)內(nèi)避免沾水，之后可用溫水輕輕清潔，避免使用刺激性的潔面產(chǎn)品。 2. 避免刺激：不要用手觸摸或揉搓面部，避免陽光直射和風(fēng)吹，減少化妝品使用。 3. 注意飲食：多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物和發(fā)物。 4. 觀察皮膚狀況：留意有無紅腫、疼痛、瘙癢、出疹等異常，如有異常及時(shí)就醫(yī)。 5. 保證充足休息：作息規(guī)律，保證充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)和皮膚修復(fù)。 6. 注意保暖：避免著涼，尤其是在氣溫較低時(shí)，外出要做好防護(hù)。 總之，灸臉刮痧后要細(xì)心護(hù)理，讓皮膚得到充分的休息和恢復(fù)，如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。