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夏季適合補氣血的湯有哪些種類？

2018-07-30 09:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 厭食癥

問題：

夏季適合補氣血的湯有哪些種類？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張志敏主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

夏季補氣血的湯有多種，如當(dāng)歸紅棗烏雞湯、黃芪牛肉湯、桂圓枸杞鴿子湯、熟地山藥排骨湯、阿膠瘦肉湯等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.當(dāng)歸紅棗烏雞湯：當(dāng)歸補血活血，紅棗補中益氣，烏雞滋陰清熱，此湯能補氣血、調(diào)經(jīng)。
2.黃芪牛肉湯：黃芪補氣固表，牛肉健脾益胃，可增強體質(zhì)、補氣血。
3.桂圓枸杞鴿子湯：桂圓補心脾、益氣血，枸杞滋補肝腎，鴿子肉富含營養(yǎng)，有益氣補血之效。
4.熟地山藥排骨湯：熟地滋陰補血，山藥健脾益胃，這道湯能養(yǎng)血滋陰。
5.阿膠瘦肉湯：阿膠補血滋陰，瘦肉補充蛋白質(zhì)，適合夏季補氣血。
夏季補氣血的湯能幫助調(diào)養(yǎng)身體，但需根據(jù)個人體質(zhì)適量食用。
2018-07-30 11:16

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