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大腦供血不足吃什么食物好？

2018-07-26 12:45 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

我以為我這個年紀只要多注意保養(yǎng)應該不會出病的，可是我錯了，最近頭疼的要死，太折磨人了，醫(yī)生說我這是腦供血不足，我想問下腦供血不足吃什么水果好呢？

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

腦供血不足一般和腦動脈硬化有關，主要是平時攝入油脂過多，導致脂肪在血管血管內(nèi)層沉淀引起的，這種情況平時一定要注意低鹽，低糖低脂飲食，多鍛煉身體，吃水果的話由于水果基本上不含脂肪，所以一般的水果都可以的，無論是蘋果，桃，梨，杏等都沒有問題。都有好處。
2018-07-26 14:45

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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